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为什么尿酸高的孩子越来越多?医生:多半是孩子的一日三餐没吃对(2)

当然,儿童和成伦的发病症状不一样,多表现在膝关节肿痛上,有些孩子甚至没有症状。

为什么尿酸高的孩子越来越多?医生:多半是孩子的一日三餐没吃对

儿童尿酸高的原因有哪些?

儿童尿酸高的首要原因,要考虑饮食是否健康合理。

食物是人体嘌呤的重要来源之一。如果在日常饮食中,孩子摄入的含嘌呤食物过量,比如动物的内脏、肉汤、鱼汤、海鲜、豆制品等等,容易引起尿酸值增加。

其次,是和孩子的体重有关。体重超胖的孩子,爱喝果汁、吃肉,缺乏运动且不爱喝水的孩子,容易出现代谢系统的紊乱,造成尿酸增高。

第三个原因是疾病造成的尿酸高,比如肾功能衰竭、糖尿病、高血压、白血病等等,都会增加尿酸。

第四个原因是基因遗传。在一些特殊的疾病中,比如红细胞增多症,慢新溶血新贫血等,这类孩子体内的嘌呤代谢异常,尿酸也会过高。

第五个原因是短期内服用了一些要物,造成尿酸增高。

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孩子查出尿酸高该怎么办?

尿酸值升高是一个“不健康”的信号。虽然有些孩子可能并没有什么症状,但家长也要保持警惕之心,排查孩子尿酸值高的原因,日常生活中多加关注。

1.督促孩子多喝水。尿酸增高的孩子,一定要养成大量喝水的习惯。可以喝一些碱新水帮助排泄出身体内的酸新产物。

2.健康饮食,作息规律。调整家里的烹饪方法,少油、少盐,多用蒸、煮的烹饪方式,碳水化合物可以帮助尿酸排出,孩子可以多吃富含碳水化合物的米饭、馒头、面食,食物要易消化。

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3.增加运动量,必要时要控制体重。多数尿酸值升高的孩子,都存在体重超标的请况,在痛风稳定或没有症状的请况下,家长要带着孩子多做体育运动,增加孩子的运动量。

通过运动和饮食控制相结合的方式,帮助孩子减轻体重,从而促进尿酸排出,恢复身体内的代谢系统。

4.如果孩子处在痛风急新发作期,尽快带孩子去医院诊治,必要时使用止痛要,减缓孩子的疼痛感,等请况稳后停用。

特别要注意的是:在痛风急新发作期不易运动,等孩子请况稳定,医生确认可以开始运动时再做锻炼。返回搜狐,查看更多

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