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张先生体检血压160/100mmHg，可自己什么感觉也没有，又能吃又能喝，自觉身体很强壮，对医生要求服用降压要的建议很排斥而置之不理。

李先生有高血压，只要出现头晕、心慌等不适感觉，一测血压准保会高，常在160/90mmHg之上，就会救助医生该怎如何调整降压要。

这种截然不同的请况在我们身边很常见，同样的血压为啥会有不同的表现，哪个轻哪个重呢？

答案是：没有任何症状表现的高血压危害更大更危险，为什么呢？

首先，血压的升高不会在短时间内发生，有一个逐渐升高的过程，在这个过程中人体会对逐渐升高的血压产生适应，与“久而不闻其臭”的道理类似，可能不会有任何症状表现。

其次，人体理想的血压是小于120/80mmHg，超过这个数值至139/89mmHg之间都属于正常高值血压，将对血管产生微损伤，一旦超过140/90mmHg对血管的损害加大加重，是必须要控制下来的。

第三，一旦有血管损害比如动脉粥样硬化及斑块形成，血管弹新下降、脆新增加，在高血压的作用下可能导致斑块破裂形成血栓堵塞血管，也可能直接破裂引发大出血，都可能危及生命。

因此，对于高起来的血压必须进行及时有效地控制，否则就可能出现突发了心肌梗塞、脑梗塞危及生命时，发生发现高血压就是生命终结时的悲剧，这样的事例并不少见。

正因如此，没有任何症状表现的高血压危害更大更危险，因为这样的人往往是这样几种人：

从来不测血压的人成伦的每年都应当至少检测1-2次血压以及时发现血压的异常，但相当多的人做不到，实际上目前在人群中每4个人中就存在血压升高的问题，不知道自己已经发生高血压的人大有人在。

对高血压置之不理的人在为没有任何不适感觉，放任高血压持续存在，尤其是不少中老年人认为年纪大了血压高一点是理所应当的，殊不知高血压对血管的损害不会因为年龄的增大就不发生，且年龄大的人血管本身就在不断发生着硬化，高血压的存在无异于雪上加霜。

治疗高血压但不监测血压的人有些有高血压的人接受了治疗，也在服用降压要，但几乎不测血压，认为只要按时服要就可以了。实际上影响血压的因素有很多，降压要只是其中之一，需要经常监测血压调整治疗方案，不仅要将血压控制下来，还要确保血压稳定少波动，否则达不到治疗要求。

不难理解，这样几种人任由高血压持续存在，相当于在身体中埋下了一颗不定时炸弹，随时都可能发生致命的爆炸；相反像上述李先生在血压高起来时，因为有不适感觉而能及时采取措施，却可以将高血压的危害降到最低。

综上所述，成年人不仅要经常检测血压，而且要做到一旦发现血压长高就要采取采取措施将血压控制达标，一定要知道任何理由在将血压控制达标面前都不成立，否则就是在拿自己的生命做DU注。

对于血压有这样几个数字一定要做到心中有数：

理想血压：小于120/80mmHg正常高值血压：211-139/80-89mmHg，处于这一范围内应增大血压监测频率，并从生活方式上做调整，力争将血压控制在130/80mmHg以下一级高血压：140-159/90-99mmHg，处于这样的血压水平，在改变生活方式后血压仍然不能控制在140/90mmHg以下，则需要及时服用降压要。二级高血压：血压高于160/100mmHg时，应当立即服用降压要没商量。