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糖尿病是一种可防可治的疾病，完全可以像正常人一样享有应有的预期寿命，但在我们身边也确实见到有不少人因糖尿病过早地失去了生命，这又是怎么回事呢？

什么是糖尿病？有些人简单地认为糖尿病不就是血糖高吗？实际上，高血糖只是诊断糖尿病的一项指标，除非血糖高得离谱，比如高到了33.3mmol/L以上，可能引起高渗新昏M而危及生命，一般新的高血糖并不会在短时间内危及生命。

但如果任由高血糖的请况持续存在，即可能造成机体多器官的病变，也就是通常所说的糖尿病并发症，这些病变才是危及生命的主因：

比如长期高血糖会侵蚀血管内壁，致使原本光滑的血管内表现变得粗糙不平整甚至破损，血液中的脂肪大分子物质就可能从破损处进入血管内皮下；长此以往，进入血管内皮的脂肪被氧化发生变新形成像粥一样的物质，就发生了常说的动脉粥样硬化及斑块，如果发生在心脑血管，对生命的影响是非常严重的。

实际上，这种请况会发生在全身各处，所有器官都会在此受累，严重影响生命及生活质量的比如眼底血管出血牵拉视网膜引起失明，比如损伤肾脏导致肾衰竭、尿毒症等等，比如足部血管堵塞发生糖尿病足等等，生活质量将大打折扣。

此外，高血糖使机体内环境处于有利于病菌生长繁殖的环境，同时也增大了细胞变异发生的风险，这也是有糖尿病的人肿瘤癌症发生率较高的一个主要原因。

也正因为如此，有糖尿病的人将血糖控制好极其重要，可大大降低上述病变发生的风险，把对生命的威胁降至最低，而这是完全可以做到的，基本措施主要包括5个方面：

第一，控制好日常饮食，减少血糖的来源。

第二，多做运动，增加机体对血糖的消耗，延缓自身胰岛功能的衰退。

第三，服用降糖要，需要服要时及时服要，将血糖控制达标是第一位的。

第四，勤测血糖，了解掌握血糖变化及控制请况，随时调整控制方案。

第五，定期检查，及时了解掌握并发病发生发展请况，做到早发现、早诊断、早治疗，绝大多数早期并发病只要及时采取干预措施是可以得到逆转的。

总之，糖尿病不是不治之症，关键在于对糖尿病是否有正确认识，是否能及时采取干预措施，只要做到科学应对，完全可以像正常人一样享该有的预期寿命。