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OK，那关于选择枕头和床垫的注意事项，大人今天就先说到这里。

最后还是那句话，同学们一定要把颈椎日常发出的小警告当回事儿，不要自我诊断后就消极对待。

日常上班的时候多去接接水，动弹动弹肩膀。然后喝完水再顺便上个厕所放松一下腰椎。

毕竟为老板赚的钱揣不到咱们兜里，但去医院看病花的钱却实打实是从自己的腰包掏的。

所以别太劳累，你懂…