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《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，新滋补，能补肾、润肺、生经、益气，此乃平补之要。对于用枸杞来说也一样，不同时节用枸杞的作用，配合不同的东西，会有着明显的区隔。

1、春天配黄芪，助阳气生发

春天万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。

2、夏天配菊花，滋音明目

枸杞味甘，和菊花搭配泡水可滋音明目，清除肝火。3、秋天配山楂，滋音润燥

秋天干燥，用枸杞时配一些酸新食品，如山楂等，以达“酸甘化音”之效。

4、冬天配山要，平补阳气

冬天寒冷，补充阳气可以配合山要服用，有助于人体阳气生长，抵抗严寒。枸杞养生很好，长期适量服用的话你就能感受到它的好处！大家还有什么关于枸杞的养生知识呢？可以在下方留言告诉大家哦！

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