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夏季解暑补水神物——西瓜

需要材料

小凤西瓜200克

普通西瓜200克

原味果冻100克

功效

经搅拌的西瓜汁和果冻,对肠胃消化能起到很好的作用。

制作方法

1.将两种西瓜取瓤,并分别搅拌成汁状,待用。

2.将原味果冻搅拌成糊状。

3.将一些搅拌好的原味果冻糊倒在杯子里,然后倒入一种西瓜汁。

4.再放一层果冻糊,再倒入另一种西瓜汁,这样就做好了。

[快乐西瓜布丁]

琼脂适量

冰糖适量

矿泉水适量

是特别有嚼头的一道甜品,对因皮肤油脂分泌过于旺盛而生成的痘痘有很好的治疗作用。

1.将两种西瓜瓤分别切成小方块待用。

2.片下剩下的西瓜霜用矿泉水煮沸。

3.取出西瓜霜在煮好的西瓜水里放入泡软的琼脂和冰糖,并充分搅拌。

4.最后放入上述切好的西瓜瓤,放入冰箱里冷冻20分钟后就了。

[芦荟西瓜饮]

西瓜300克

新鲜芦荟100克

冰块适量

冰糖适量

对于有便秘困扰的女孩,定期地饮用此款冰爽清凉芦荟西瓜饮,对加强肠胃代谢有一定的辅助作用。

1.分别取西瓜瓤和新鲜芦荟肉切成小丁。

2.将步骤1中食物同冰糖和冰块用搅拌机搅拌成汁状。

3.将搅拌均匀的冰饮倒入冷饮杯即可。

[幸福西瓜瓤]

西瓜100克

猕猴桃50克

新鲜樱桃2颗

哈密瓜100克

TUO脂液态乃酪10克

TUO脂酸乃100克

用此款西瓜瓤当做早餐食用,减肥的效果很显著,建议所用的材料不要冰冻,这样效果更好。

1.将TUO脂液态乃酪与TUO脂酸乃按1:10的比例混合。

2.用专用工具将西瓜和哈密瓜瓤挖成小球,猕猴桃去皮切成片状。

3.将步骤1和步骤2的材料混合,最后装饰上两颗樱桃即可。

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