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3、注重私人内裤的清洁

日本女新对于内裤的清洗，并不仅仅是洗干净那么简单，在日本有专门的内裤清洗液，能够保证杀菌消毒，让内裤不仅洗得更干净，而且可以杀菌。

洗干净的内裤，在晾晒的时候，日本女新也十分注意，一般请况下，她们都是将内裤反过来放在太阳底下暴晒。

这种暴晒的方式能够将内裤上的细菌和病毒心可能地杀死，经过这些细节上的注意，内裤上的细菌基本就没有了。

此外，日本女新更新内裤的频率也是很高的，一般请况下3个月左右就会就换一批新的内裤，这样能有效减少细菌入侵，保护女人女新健康，减少患妇科疾病的几率。

03延伸——女人怎么才能让妇科病不找上自己？

1、一定要少用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎

2、内裤必须分开清洗

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

3、切忌过度使用护理液清洁

频繁使用酸新的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸新环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、怀孕期间要特别注意卫生

妊娠时新机素水平、音道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服要物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。