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1.海鲜

海鲜中蛋白质、维生素、微量元素都是非常丰富的，多人也会通过食用海鲜来满足身体所需要的营养，而且海鲜中的脂肪含量比较低，所以深受人们的欢迎。

但是有一些海鲜比如贝类，含有的嘌呤物质是很高的。如果经常使用会加剧体内尿酸的现状，容易导致尿酸升高，会给肾脏带来一定的伤害。

2.碳酸饮料

很多碳酸饮料深受年轻人的喜爱，然而这种碳酸饮料中含有大量的糖分以及热量。摄入过多除了会造成肥胖的请况，也会导致血糖升高，间接新损伤肾脏健康。

而且对于高尿酸患者来说，也会影响到正常的尿酸代谢，有有发急新痛风以及肾衰竭的危险。所以像这种碳酸饮料，也是建议赶紧列入黑名单。

3.啤酒

尿酸高不能喝啤酒，啤酒能促进尿酸合成，引起尿酸升高。痛风的患者饮用后，可能会导致痛风急新发作。啤酒对尿酸影响较大，还在于喝啤酒时容易同时进食高嘌呤食物，酒经促进营养物质吸收，也会导致尿酸升高。

所以尿酸高一定要严格戒酒，任何含有酒经的饮料都要限制，外出时尽量要喝白开水，能够起到预防尿酸升高的作用。

4.菌类