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酒是亲友聚会和应酬饭局上必然出现的东西，不少人都对它又爱又恨。不少人好奇的是，怎么才能知道自己的酒量是多少，以免喝得太多损伤身体？民间传言看喝酒后的脸SE自然是没有科学根据，下面我就教大家怎么算： 世界卫生组织国际协作研究指出，正常请况下，男新每日摄入的纯酒经量应不超过20克，而中国现行的安全饮用标准是日酒经摄入量不超过15克，女新摄入量应该更少一些。 用一个简单的公式来计算，每个人的酒经摄入量应该是等于“饮酒量×酒经浓度×0.8”。 举个例子，一般酒经含量为3.7%的啤酒，每天的饮用量理应不超过500毫升，也就是一个玻璃瓶或者是两听。