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常吃这三样也能降尿酸,建议收藏试试

01案列分享——

河南一位46岁的王大哥,前段时间就感觉自己的身体明显不适,总感觉腰酸背痛,十分的劳累,而且四肢有明显的水肿和关节疼痛感。

实在坚持不下去的,他被儿女送到医院体检,才发现此时体内的尿酸已经高达640,被确定为是高尿酸血症,王大哥就心生疑或,自己平常身体好好的,怎么就患上了这个病呢?

医生通过询问才知道原来王大哥平常有抽烟喝酒的习惯,而且因为人际关系比较不错,朋友经常会请他大吃大喝,所以各种的肉类,海鲜,啤酒白酒,基本每天没有断过,所以才让他体内的尿酸水平在不知不觉间就升高了。

通过医生的解说,王大哥才知道,食物中的嘌呤是导致高尿酸的元凶之一,像啤酒海鲜中的嘌呤含量非常高,是高尿酸人群的禁忌,千万不能碰,就算本身没有疾病,长时间的不断摄入,也让体内消化不良,从而出现高尿酸血症。回家之后一定要注意饮食,慢慢地把尿酸水平降下来。

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