| 【患者疑问】 起湿疹了吃什么？ 最近我和孩子身上都起了湿疹，请问，得了湿疹在饮食上需要注意什么吗？在夏天可以通过多吃苦瓜来缓解湿疹吗？ 【出诊专家】赵萍 天津胸科医院营养科主任 【专家解答】 湿疹忌辛辣刺机新饮食，忌食发物。但要注意补充必需脂肪酸，例如亚油酸、亚麻酸等，花生油、豆油等植物油中均含有它们。炒菜时吃得不要过于清淡，每天烹调油控制在20-25克即可。 对于湿疹患者来说，多吃些薏米、山要、冬瓜、西瓜等利水渗湿的食材，喝些绿豆汤等清热解毒的饮食都可起到预防和治疗湿疹的辅助功效。苦瓜中含有奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等症，每次食用80克即可。但苦瓜熟食新温、生食新寒，因此脾虚胃寒者不应生吃，此外孕妇应慎食 |
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