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注意!60岁后，4类人群更容易发生颈动脉斑块。

1.有心脑血管疾病家族史

家族里有人患有心脑血管疾病，尤其是父母兄弟姐妹患有心脑血管疾病，更容易提高患病风险，如果你的父母兄弟姐妹有心脑血管疾病，最好能每年做一次颈动脉彩超，以防万一，早发现就可早治疗。

2.体重超标

虽说研究表明了，60岁后体重稍胖一些更有利健康，却不是说越胖越好，胖也是有限度的，如果在60岁后，体重还是超标的，要格外上点心了。肥胖可引发多种疾病，颈动脉斑块可能就是其中一种。

中老年人过于肥胖，容易出现血脂、血压或血糖高，也就会增加三高的患病风险，也可能更容易发生心血管疾病，如果不想颈动脉有斑块，也是需要做好预防措施。

3.不良习惯多

不仅饮食不健康，还经常久坐，或者有人长期抽烟、喝酒，还有人年纪大了，依然保持熬夜的习惯，有这些习惯的人群，出现颈动脉斑块的几率也相对较高。饮食总是重油、重盐、重糖，不仅引发肥胖，还可能促使血糖、血压和血脂升高。

而有长期烟酒习惯的人，在酒经和烟草刺机下，动脉发生粥样硬化的可能新也会变大。而经常久坐或熬夜的人，人体的代谢容易受到影响，可能会增加三高患病风险，动脉有斑块的几率会随之变大。

4.患有三高

本身就患有高血压、高血脂或糖尿病的人，如果相关水平控制得不够好，就有可能让颈部动脉出现斑块，当血压、血糖和血脂升高后，斑块会容易TUO落或破裂，血栓的形成速度也就会加快，也就相当于在促进颈部动脉硬化，刺机斑块的形成。

颈部动脉有斑块，此种问题可大可小，主要看颈部动脉的狭窄程度，还有就是斑块的稳定新，再有就是关注三高指标，最重要的就是及时的进行治疗，才能尽可能的避免出现更大危害。