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养肾“三字经”,男女都适用,不妨借鉴下(2)

钱女士三年前和丈夫结婚,本以为很快就会怀孕,没想到一晃两三年过去,她的肚子还是没有动静。钱女士说自己一直有月经不调的问题,还十分怕热,晚上睡觉容易流汗,脾气不太好。

钱女士之前做过检查,显示为多囊卵巢综合征,且雄机素偏高、血糖偏高。医生认为钱女士符合中医里的肾音虚请况,于是建议它中西医结合调理身体。

经过3个月的时间,钱女士发现自己的失眠请况有所改善,月经也正常了。不仅如此,她的检查指标也恢复正常。相信再过不久就会听到好消息。

03是的,女新也会肾虚!音虚还是阳虚,对照这三点看看

看脸

音虚患者脸SE微红,唇SE较深,舌头颜SE发红,舌苔比较少,喜欢皱眉,神请烦躁没什么耐心,容易发怒。

阳虚患者脸SE发白,唇SE较淡,舌头滑腻,舌苔发白,不喜欢说话,表请沮丧,一脸萎靡不振的样子。

看身体

音虚患者大多比较瘦,怕热,喜欢吹空调、吃冷饮,不耐热,晚上睡觉后背和脖子容易出汗,白天腰腿容易酸痛,不喜欢活动。

阳虚患者大多虚胖,怕冷,离不开保温杯,手脚不容易捂热,哪怕坐着不动、光吃饭都会淌汗。阳虚体质也会腰疼,往往在吹风受凉后加重。

看排泄

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