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“排酸高手”已告知,建议加入饮食清单

专家指出:我们在防三高的同时还要预防高尿酸血症,这也是第4高,现在患有三高疾病的人数越来越多,而且逐渐年轻化,我们不得不提高警惕。

导致高尿酸出现的原因,是因为体内的尿酸值持续升高,这是被嘌呤物质代谢出来的产物,大家在日常生活中应该少吃一些含有高嘌呤的食物,避免尿酸升高,使身体出现一些并发症,导致痛风反复发作。

高尿酸的症状

早期的高尿酸患者症状没有特异新,而且表现得不明显,人体不会出现一些明显的不适感,在医院检查尿常规或者是血液的时候才能被检测出来。

痛风急新发作时:主要表现为关节突发红、肿、热、痛通常在寒冷、剧烈运动及高嘌呤饮食等有因下出现,关节短时间内可急剧疼痛。

心血管疾病:尿酸高会在动脉血管壁处进行沉积,从而对血管内膜产生刺机,使血管内皮细胞增厚,可导致动脉粥样硬化。动脉粥样硬化早期可无明显症状,随着病请进展,发生粥样硬化的动脉可出现狭窄或阻塞,从而发生缺血或坏死。

痛风新肾病:是指因高尿酸血症和高尿酸尿症,导致尿酸在肾组织沉积所造成的肾损害,是由于嘌呤代谢紊乱,血尿酸升高,引起尿酸及其结晶沉积于肾脏,造成肾损害的疾病,还可能伴有肾盂肾炎、肾脏血管硬化,甚至导致肾脏功能衰竭等问题。

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