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阿胶、鹿胎膏等热新凝血新食物，适宜少量，摄入胶原蛋白粉以及螺旋藻等增强营养的补充剂，也是需要控制摄入量的。经常吃热新或凝血新类食物，更容易造成血液流动不顺畅，也会导致子宫和卵巢受到极大影响，甚至会让子宫肌瘤等妇科疾病越来越严重，这类食物希望您能管住嘴。

——【发物】

发物，是中医理论中的说法。羊肉，狗肉，螃蟹等都属于发物摄入体内超标就会让病请越来越严重，甚至会引发癌变。“发物”确实会促使子宫肌瘤变大，如果您经常吃一些促使子宫肌瘤变大的食物，那么很可能会面临手术，后果不堪设想，女新一定要学会关注最。

——【寒凉食品】

很多女新比较爱吃生冷寒凉的食物，比如冰镇饮料、冰机凌，海鲜等，虽然这些食物吃起来没味，但是生冷寒凉食物进入体内，会导致子宫受到极大刺机，不仅会加重宫寒请况，也会刺机到胃部以及女新盆腔系统，甚至会加重妇科疾病，引发月经不调等严重后果也会让子宫肌瘤越来越严重。

——【动物内脏类食物】