流水账：鲁铁、跑步、饮食、睡眠、视频号
更新时间:2022-05-02
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一、查缺补漏 公司新添擦线板、会议摄像仪、会议话筒、烟灰缸、旋转书架等。 仓库启用。 二、读书 近期读书不多，需要恢复。 读报的习惯还是没有养成，信息太多、太庞杂。 三、社请民意 素材已经有一些了，可以集中成文了。 报送渠道除了民建，增加昆明市五华区政协！ 报送昆明市五华区的政协提案有被采纳，并进行面商，后续希望有实质反馈。 四、小学 闺女毕业照已经拍完了，离毕业、上小学越来越近了。 可以跟哥哥一起同上2年小学。 五、短发 理了3毫米短发，白发可能会显得少一些。 六、鲁铁 又换了私教，时间提前到下午3点，频率提高，一周4-5次，纠正基础动作，强化核心。 七、跑步 达成阶段小目标：5公里跑进30分钟以内。接下来目标：10公里跑进1小时以内。 有意识的进行送髋训练。 八、饮食 先增，再……。 九、睡眠 睡眠不规律，时长不保证。需要重视！ 十、视频号 视频号认证后，还没有做直播，基础设备已完备。 十一、公众号 公众号更新频率减缓，酝酿作品。 由于没有做草稿保存，大概两三篇经选公告遗失。养成保存草稿的习惯。 公司重新注册、认证、转移，必要新有待研究。 十二、微信签名更新 更新后：投资/融资/职教/商会/民建/政协 读书/写作/健身/跑步/养儿/育女 十三、民建云南省委换届 五月中下旬，民建云南省委换届。列席或会务。 十四、商标 两个商标等待结果，希望顺利。 |
