常喝生普要注意什么？
更新时间:2022-06-04
| 普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶(生茶)和普洱茶(熟茶)两种类型。喝生茶和熟茶有着不同的讲究。 那么喝普洱生茶的时候又有些什么禁忌呢？下面我们一起去了解一下吧。 1 泡茶水温不宜过低 普洱生茶是属于没有过多人工加工过的普洱茶，并且在工艺的处理上也是减少了一道工序。
冲泡生普洱茶的水温不能太低，一定要使用沸水冲泡才能把生普洱茶泡开，内涵物质才容易析出，否则喝起来可能会有苦涩味。 2 一次新不宜喝太多 什么东西喝多了都不好，生普洱茶也一样不能喝太多。许多人认为普洱茶有着一些很好的功效，从而过量喝认为这样能达到好的效果。
其实不然，生普洱茶喝太多容易导致茶晕现象，因为生普洱茶是全发酵茶一定要适量。生普洱茶也不宜长期喝太多，会对胃部造成一些副作用，但如果是很爱喝普洱茶的朋友们，可轮流换着生熟喝也是不错的办法。 3 不宜马上就喝 生普洱茶因为是全发酵茶的关系，所以买回来的生普洱茶最好不要马上喝，可以放置上一段时间后再喝。而冲泡后最好进行洗茶一遍，这样更加保证到卫生。
如果喝刚做出来的生普洱茶，可能会导致神经高度兴奋以及心慌。因为新的生普洱茶中含有未氧化的物质，所以生普洱茶最好放置上一年再喝。 4 不宜加入其他东西 很多朋友都喜欢吃一样东西的同时，还加入其它东西认为这样能提升口感和功效。
但也要加入适合的东西，平常喝生普洱茶的时候最好不要加入其它东西，尤其是一些决明子之类的促进减肥的东西，普洱茶本来就有刮油功效，最好不要随便搭配寒凉的产品混合一起。 5 不宜空腹喝 可以说喝所有茶都最好不要空腹喝的，当然生普洱茶也不例外了。生普洱茶中的咖啡碱和咖啡因物质会比熟普洱茶的要强烈一些，如果空腹喝可能会导致胸闷头晕或者心慌等现象。
生普洱茶还有着很强的消脂去油功效。 |
