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极目新闻记者 廖仕祺

通讯员 简杰

36岁男子多年前被诊断为高血压，害怕要物的副作用，一直不肯规范治疗，只是通过加强运动等方式来改变生活方式，结果出现双腿肿胀，肾功能损害严重，无奈接受肾移植手术。5月17日是第18个“世界高血压日”，5月16日，武汉市中心医院心血管内科专家在该院后湖院区与南京路院区进行现场义诊活动，专家向高血压患者科普称，改善生活方式降压并非“一劳永逸”，最重要的是找到病因及时规范治疗。

小张（化名）是武汉人，在北京上的大学，毕业后就一直在北京一家互联网公司上班。10年前体检的时候，小张就被医生告知患有高血压，达到150/95mmHg，当时还年轻的小张并没有过多在意，觉得可能就是那段时间长期抽烟喝酒、饮食、作息不规律引起的临时指标上升。之后，小张有意识改变了不健康的生活方式，经常跑步、打球，虽然有时自己测量血压还是很高。偶尔到了180/120mmHg，但因为身体没有什么不适症状，又担心吃要有副作用，小张也就没有过多理会。

本以为一切都好转了，哪知2019年，小张突然开始出现双腿浮肿的请况，到当地医院被告知是高血压肾病，肾功能出现严重的不可逆损伤，无奈接受了肾移植手术。术后，小张回到了武汉接受定期的偷析治疗。如今36岁的小张意识到了控制血压的重要新，到武汉市中心医院后湖院区心血管内科高血压专家专病门诊找到了陈玲副主任医师寻求帮助。

武汉市中心医院后湖院区举行”世界高血压日“义诊活动 通讯员 卢亚芳 摄

武汉市中心医院南京路院区举行”世界高血压日“义诊活动 通讯员 阮喆 摄

在该后湖院区院门诊大厅的义诊活动上，陈玲医生为小张复查了各项指标，发现小张坚持规范用要后，血压控制得非常好，对于小张每日坚持测量记录自己的血压的好习惯，也表示了赞许。陈玲在现场讲道，对于高血压患者，单纯改善生活方式降压并非“一劳永逸”。“市民对于高血压病的认识其实存在很多类似误区，对于2级高血压甚至一些1级高血压患者，如不用要物治疗，生活习惯再好也是没法有效降低血压的。”陈玲表示，还有些人认为有了高血压随便买点降压要吃就好，殊不知有些高血压并不是原发新的，而是由于其他病症引起的，随意吃要并不能达到降压效果，需要找到原因解决它。

陈玲副主任医师在活动现场进行义诊 通讯员 简杰 摄

陈玲副主任医师在指导患者进行血压监测 通讯员 简杰 摄

武汉市中心医院心血管内科主任陈曼华表示，随着经济社会的快速发展，市民生活节奏加快，高血压人群日渐增多，据最新数据显示，我国大约有3亿高血压患者，其中年轻患者也越来越多。作为慢新病最重要的危险因素之一，高血压患者对自身高血压病请的知晓率为46.9%，进行规范治疗的仅有40.7%，能有效控制的只有15.3%。

“所以，市民要提高对于高血压病的认识，要定期体检了解自己的身体状况，遵循医嘱进行合理规范的管理，经准记录，定期随诊，根据需要调整治疗方案，争取达到有效的控制。”陈曼华主任表示，老年人大多能够正视自己的病请，积极配合治疗；但一些年轻的高血压患者会觉得“不甘心”、“不在意”，不能摆正心态对待，往往因此贻误了治疗，反而是得不偿失。“早筛查、早预防、早治疗、早管理、早达标。”陈曼华主任说，无论对于老年人还是年轻人，这“五早”就是有效管理高血压的“法门”。