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甲状腺结节患者吃苹果会加重吗?(2)

苹果或有2个食用禁忌,你知道吗

1、不要与鱼和虾一起吃

苹果中的单宁酸与鱼、虾等蛋白质含量高的食物一起食用时,容易在体内沉淀蛋白质和单宁酸,这不仅会降低食物的营养价值,还会引起恶心、呕吐等不适,而鱼虾本身的碘含量也相对较高,不适合甲状腺患者。

2、不能和胡萝卜一起吃

众所周知,胡萝卜具有很高的营养价值,富含维生素C和胡萝卜素,然而,同时食用胡萝卜和苹果不仅会在一定程度上抑制甲状腺机素的分泌,还会破坏皮肤中维生素C的含量,降低苹果的营养价值,两者的结合不仅有补充营养的作用,而且能加速结节的生长。

为了消除结节,患者可以坚持四点

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