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1、佛穿丝瓜猪蹄汤

【原料】穿山甲25克，丝瓜1条，生佛手30克，水发蹄筋500克，葱花5克，味经1克，食盐3克，姜汁、湿淀粉各10克，熟猪油15克，鲜汤适量。

【制作】水发蹄筋洗净，切小块。丝瓜刮去外皮，切小块。生佛手洗后切小块。净锅置中火上，下熟猪油，烧至五成热，加鲜汤、蹄筋，烧沸，加穿山甲、生佛手、姜汁、丝瓜，待蹄筋煮熟时，用味经、食盐、湿淀粉对成汁，下锅制成汤羹。

【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

【功效】通经络，增Ru汁，美容颜。适用于肝郁气滞而致产后Ru汁少、Ru房平坦、面SE黑而不荣等。

2、什菜咸猪手汤

用料：

咸猪手1只，番茄200克，椰菜200克，红萝卜200克，香叶1片，黑胡椒粒1茶匙，茄汁2汤匙。

做法：

①咸猪手略洗，抹干水。

②番茄、椰菜、红萝卜分别洗净。

③用2汤匙油爆香茄汁，加入适量清水煮开，放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒，同煮约1小时。

④将番茄、椰菜、红萝卜同放入上项材料中，煲至所有材料软偷，加入适量调味拌匀，便可供食。

●咸猪手须煲约一段时间才可进食，即是汤，又是菜。对时间宝贵的朋友来说，实是极桂的选择。

3、通草猪脚汤

功效:补血通Ru。适用于产后缺Ru，症见产后Ru汁不下，或Ru汁分泌不足，量少而稀。

用料:猪脚1只通草10克葱白3条

制法:猪脚去爪甲，洗净，切块，通草、葱白洗净一齐置瓦锅内，加水适量，文火2小时煮熟，调味食用。

注意:忌食生冷、燥烈之品。适应于产后Ru汁稀少，SE清不下者。

4、花生香菇猪脚汤