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“胆固醇”大户已找出,猪肉不在其中,这种食物建议少吃(3)

皮蛋中的胆固醇含量很高,100克的皮蛋中胆固醇的含量竟然有600多毫克,如果经常吃的话,那么血管壁就会加厚,特别是对于一些上了年纪的中老年人来说,不能够吃太多,就算是吃的话也要控制好数量。

可能很多人经常说,猪肉中的胆固醇含量非常的多,其实皮蛋也是不能多吃的,所以不能多吃,一定要控制好。

胆固醇提高,身体会有什么异常?

“胆固醇”大户已找出,猪肉不在其中,这种食物建议少吃

1、经常头晕胸闷

胆固醇过高的话,血液循环可能就会受到限制,尤其是脑部血管。如果大脑缺血的话,就会有头晕、胸闷的现象出现。

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