春季是养肝的“黄金期”,4事伤肝,要少做,2事养肝,可多做
更新时间:2022-03-11
春回大地,万物复苏,温暖而美好的春天来了,让人感觉到格外的愉悦。不过,各种细菌也开始活跃起来,各种疾病也到了高发期。危中有机,机不忘危。春天也是养生的一个“关键期”。特别是早春时节,养护好肝脏特别重要。肝脏具有解毒和排毒的功能,养护好肝脏,能够减少疾病的发生,为全年的健康打下坚实的基础。 肝好不好,看看身体这4个地方 1、手掌变红 当拇指大鱼际和拇指根部的皮肤出现片状充血,或出现红斑、斑块等时,用手指按压后会变白。 这种手掌叫做肝掌,与正常人不同。 |