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你所谓的“好习惯”再坚持下去,身体可能会越来越差!(3)

吃得太经致太饱

常说:

吃得饱,身体才好。

但是

过度饱食

其实很伤“心”!

你所谓的“好习惯”再坚持下去,身体可能会越来越差!

郑州大学附属郑州中心医院

心血管内科四病区

主任、主任医师杨东伟提醒

过多的食物

特别是

高蛋白、高脂肪食物

难以消化

使腹部膨胀不适

膈肌位置升高

从而限制

心脏的正常收缩和舒张

加重心脏负担

而在消化食物时

全身血液较多地集中在胃肠道

使冠状动脉供血

更显得不足

你所谓的“好习惯”再坚持下去,身体可能会越来越差!

容易有发心绞痛、心律失常

甚至急新心肌梗塞

而危及生命

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