千万不要左侧卧睡觉,会压迫心脏,有发心梗?一文告诉你答案(2)
更新时间:2022-04-26
不要侧卧,这样会压迫心脏吗? 对于持这种观点的人来说,拟议中的句子是:心脏在左边,所以睡左侧卧可以压缩心脏。 但从解剖结构上讲,心脏、肺部和周围器官是由肋骨支撑、包围和保护的,即使是左侧睡觉也不会加重心脏的负担,而左侧躺着时,右肺在心脏上方,体积很小,不会给心脏带来太大的压力。 另外,左心室与右心房之间有一条管道可以通过这个通道进行血液流通。而这就是我们所说的静脉系统,它为人体提供了一个相对稳定和通畅的循环系统。 所以,对于一般人来说,睡在左侧卧还是右边并不重要。 不过,北京医院心内科主任施海峰说,像曹大爷这样有心脏疾病的人,建议睡右侧卧。 他说,如果不采取这种方式,可能导致血流速度变慢、血管堵塞等请况。因为心脏是一个复杂且庞大的器官,它需要消耗大量的营养才能维持正常工作和生活。尤其是老年人。 对大多数心脏病心脏病患者,睡觉姿势在右侧实际上比躺在左侧要好。 这是因为心脏三分之一在右侧,三分之二在左侧,当身体的左侧处于睡眠状态时,心脏位于身体重心的下方,在重力的作用下,更多的血液流向心脏,因此心脏比右侧处于睡眠状态时承受更多的负担。 因此,心脏病患者最好保持正确的睡眠姿势,以帮助减轻心脏负担。 |