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关于吃小龙虾这件事,你真的懂经吗?|市消保委保健办(4)

市消保委保健办提醒您

一定要选择正规的餐厅就餐。

夏天一到,很多流动摊贩会把小龙虾煮好后没有遮挡地暴露在人来车往的街边,不说食材本身的质量和加工环境怎么样,这种储存和就餐的卫生环境还是堪忧的。吃完小龙虾后如果出现肌肉酸痛、尿液变SE的现象,一定要及时就医。

人气菜谱

食材:小龙虾、小葱、蒜白糖、蚝油、食盐

1.小葱清净后切成葱花,大蒜捣烂成泥,小龙虾处理干净后备用;

2.锅内倒适量油,烧热至4-5成,将蒜蓉放入锅中小火炒香,加蚝油、白糖、食盐调味;

3.将炒香的蒜蓉酱淋在摆好的小龙虾上面,放入蒸锅内大火蒸15分钟左右即可。

蒜香小龙虾

1.小龙虾处理干净后备用;

2.蒜和生姜切末, 尖椒和泡椒切段;

3.锅内油热后,放入蒜、生姜以及泡椒炒香;

4.倒入小龙虾,翻炒至虾身变红;

5.倒入一瓶啤酒,加盖小火煮15分钟左右;

6.出锅前2分钟放入青椒,调入少许盐,收汁即可。

啤酒小龙虾

食材:小龙虾、生姜、蒜泡椒、青椒、啤酒、盐

食材:小龙虾、生姜、蒜、葱、豆瓣酱、香叶、辣椒皮、花椒、八角、生抽、十三香粉、米醋、蚝油、食盐、白糖

1.葱姜蒜洗净切末、小龙虾处理干净后备用;

2.锅内油热后放入小龙虾煸炒,煸香炒红后盛出;

3.另起锅,爆香葱姜蒜,放入香叶、辣椒皮、花椒、八角煸炒出香味;

4.加入一大勺豆瓣酱,炒出红油;

5.倒入煸炒过的小龙虾,加入生抽、适量十三香粉、小半勺米醋、适量温开水;

5.开锅之后加入少许蚝油、食盐、白糖,大火收汁至浓稠状态即可。

麻辣小龙虾

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