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一场疫请让我们明白健康的重要，平安的可贵。

钱财买不来生命，利益换不回健康。

最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安！

每个人都要对身体好一点，健康一点，快乐一点。

疫请过后，一定要改变的七种生活方式，收藏起来吧。

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别熬夜，睡得早一点

日出而作，日落而息。

保证充足的睡眠，是人体最重要的事。

科学研究表明，一个人如果长期熬夜，免疫力会急剧下降。

新冠没有特效要，靠的就是人体的免疫力。

免疫力强的人能自己扛过来，免疫力差的人很难抗过去。

免疫力是一个人最大的竞争力。

我们每天的睡眠时间必须保证在7-8小时以上。

工作真的没有身体重要，别熬夜，身体才是唯一。