掌控“习惯的力量” 拥抱更美好人生
更新时间:2022-06-20
| 本文转自：芜湖日报 □记者 顾娅 “美好的周末，你是习惯运动出出汗，还是习惯静心读读书？我们作出的选择，究竟是深思熟虑的结果，还仅仅只是习惯的产物？……本周，我们一起共读《习惯的力量》，找到养成好习惯的秘密，拥抱更美好的人生。”6月18日20:00，“悦读芜湖”读书会线下分享活动如约举行。本次线下交流分享活动在南陵县毕家桥书房、镜湖区樾江书苑、弋江区白马洞天书院、繁昌区龙亭书苑同时进行。本期为芜湖共读计划第34讲，由得到听书专职作者张宇辰领读美国畅销书作家查尔斯·都希格的《习惯的力量》。 读书 反思 成为更好的自己 落地窗外庭院景观别致，窗内是静谧的阅读空间。位于长江中路与赤铸山西路交会处的芜湖书房·樾江书苑，是集书房、健身文体活动场馆为一体的多功能市民休闲中心。有人定期带着孩子来这里分享一段温馨的亲子阅读时间，有人习惯地走进瑜伽房、器械室安静地练一会。百姓身边的城市书房，培养着芜湖市民越来越多的好习惯。 “习惯的力量无处不在，人生不过是无数习惯的总和，用好习惯能够影响我们的人生。”樾江书苑的大屏幕上，领读人由浅入深地带领大家不断破解习惯的“密码”，来自市科技局、地震局、弋矶山街道的工作人员及辖区群众安静聆听。 如何培养好习惯，摒弃坏习惯？这场“共读”让聆听者们开始反思。“我有着容易懈怠的坏习惯，喜欢将很多事集中在一起做，这让我的工作拖沓低效。读了这本书，我开始反思、努力，从细微处改变工作方法，培养勤奋、坚持、思考的习惯。相较昨日之我，今日的我正发生着细微的改变。学习让我们成为一个又一个不断向前进步的你我他。”弋矶山街道综合办工作人员张曦曦分享道。 “养成好习惯，要慎初、要坚持，要从易到难，改变是缓慢发生的，一口吃不成胖子，我们要有耐心成为习惯的主人。”弋矶山街道城管办工作人员蒋泽镇结合生活实际，谈着自己的感想。 “读书，就像和智者聊天。读了这本书，我想作出的改变是从冗繁的事务新工作中抽离，不再过着复制粘贴一样的重复生活，每天给自己一点独处的时间，学习一点、反思一些，进行一些创造新的尝试。”市科技局一级科员李畅对拥有美好人生的思考又进了一步。 交流 分享 找到前进的力量 习惯可以是困住一个人的牢笼，也可以是帮助一个人走向理想人生的阶梯。 |
