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IT人的杀手--电脑血栓症

天气刚刚转凉,十院急诊突然收治了一例青少年下肢深静脉血栓症重症患者。王波是市重点高中的一名学生。周末,连续玩了40多个小时的网络游戏,结果左腿部胀痛,比右腿明显增粗;并出现咯血、呼吸苦难等症状。明确诊断后,血管外科左克强博士立刻为其实施了血管腔内治疗,阻止了病请进展,及时解除了生命危险。王波转危为安,孩子的妈妈却百思不得其解,玩电脑还能有生命危险?经过医生的深入浅入的解释后,王妈妈才明白了。上海第十人民医院血管外科左克强

下肢深静脉血栓比较常见,但青少年发病却少见。然而近年来,深静脉血栓开始成为年轻电脑一族的“时尚病”。这是因为下肢远离心脏,长时间坐在电脑,保持不动的姿态,下肢静脉血液回流减慢,易产生血液淤滞,甚至静脉血有时处于几乎静止状态,因而容易有发静脉血栓形成。

电脑血栓症早期症状是自发新腿肚子痛、肿胀,局部发热,行走痛,甚至造成不能行走。该症如得不到及时治疗,可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏,下肢静脉血栓TUO落游走至肺部,将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等,有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀,如发现不及时的话,患者很可能猝死。

目前,在治疗上主要采用在下腔静脉滤器的保护下抗凝、溶栓的腔内治疗,尤其对于“肺栓塞”,应及时采用腔内手术以挽救生命。

久坐少动的电脑工作者及电脑M们应采取以下预防措施:衣着及鞋袜要宽松;坐在电脑前工作或上网游戏1~2个小时,就应该站起来运动一下,多做小腿和足部的运动,或跑或跳,或做下蹲等动作,以加速下肢血液循环;多喝水,不吸烟;日常生活中要注意不吃高脂、高糖、高盐饮食,坚持饮食清淡而富于营养等。

此外,对于那些需要长时间站立或静坐工作的人(如教师、交通警察、办公室工作人员等),穿上合适的医用弹力袜也能起到较好的预防作用。

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