坚持低脂低盐的饮食，你会发现三高离你越来越远(2)-中国健康

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坚持低脂低盐的饮食，你会发现三高离你越来越远(2)

更新时间:2022-06-30

坚持低脂低盐的饮食，你会发现三高离你越来越远

7.均匀的撒上葱花。

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8.煎至一面定型后翻至另一面继续煎，如此反复几次，直到全熟。

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9.用铲子切成几个小份。

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10.美味完成。

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小贴士:1.整个过程中只加入少许的盐即可，尽量用胡椒粉，葱花等香料来提味，煎的时候就刷一层薄油，真正的做到少油少盐。2.包菜丝切的尽量细一点，口感更好也更快熟。返回搜狐，查看更多

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