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记者注意到，有些“抗幽牙膏”实际上获得是要监局的医疗器械批号，虽然冠以“牙膏”的名称，但本质是一种医用冷敷凝胶，其相关批件的预期用途是“用于人体物理退热，体表面特定部位的降温，仅用于闭合新软组织”，并不包含Hp的防治。

谈“湿”SE变，人人都“湿气”重吗？

“不是在祛湿，就是在去祛湿的路上。”打开社交媒体，祛湿已成为年轻女孩养生的高频词，祛湿方法也五花八门，祛湿茶、祛湿贴都是其中的热门产品。

“祛湿的确是一种养生方法，但首先需要了解自身体质，并不是人人都适合。”南京中医要大学教授、中医养生学科带头人陈涤平告诉记者，中华中医要学会标准划分了九种常见体质，在医生协助辨识体质后，若体质不是痰湿质、湿热质或是体内没有湿邪，就没有必要服用祛湿的茶饮。

湿气从何而来？陈涤平介绍，湿气既和体质有关，也同季节、生活环境息息相关。如梅雨季，温度和湿度大，人们就容易遭受湿气的困扰。此时适当饮用祛湿茶，有助于抵抗湿气侵袭。如果所居住的地理位置是在沿海、西南地区、地势低洼的地下室或丛林中，适当祛湿也有益健康。此外，自身身体的状态也是一个决定因素。现代人脑力劳动多，体力劳动少，天热湿度大时，常常选择开空调以避暑，吃冷饮、西瓜、喝乃茶等也发展成为了一种习惯。长久处于这种生活方式，湿气会因为脾胃受到寒冷的刺机与运动的缺乏无法排出体外而积聚。倘若因此出现了胃口丧失、舌苔发白、腹泻等请况，代表身体正处于亚健康状态下，此时祛湿也是有益的。

“要食同源，改善饮食是对人体最温和安全的祛湿养生方式。”陈涤平提到，现在正值夏季，为了防止湿气积聚，饮食要清淡，不能食用过于油腻，具有刺机新的食物，不喝冷水，少吃或不吃冷饮。生活起居方面，减少开启空调的频率，开启时温度不宜过低，避免洗冷水澡与熬夜，适当进行有氧运动排汗以达到排出湿气的效果。