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怀孕的时候，孕妇在家享受熊猫待遇；娃生出来后，家中的国宝待遇就转交给孩子。这是咱们这儿的家庭生活标配。很多女新，从备孕就开始补身体，甚至把猛吃食物当成任务。结果造成过度肥胖，并带来血糖异常。预防孕期血糖异常，饮食调理应该注意哪些细节呢？

孕期血糖水平失控，会带来流产、胎儿畸形等风险，特别是妊娠中晚期的血糖异常，对母婴健康的影响更大。这种妊娠期的血糖波动，多数会在分娩后恢复正常，但是，需要在妊娠中止后6周，复查口服葡萄糖耐量。应该注意，这种血糖异常可能会再次发生。

从相关研究的观察结果来看，有4类人容易在妊娠期间发生血糖异常。首先是35岁以上的高龄产妇；其次是过度肥胖者，这类人即使在怀孕前血糖是正常的，在怀孕后也容易出现血糖升高，因此，控制孕前体重是重要措施；第3类是有家族糖尿病史的人，发生孕期血糖异常的可能新更高；第4类是胰岛功能异常者。