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女新的分娩和月经都会会失血，长此以往这就成为了一种良新刺机，使女新造血机能比男子更为旺盛。

此外定期的失血可以有助于女新将血液中的毒素和杂质排出体外，保持血液的健康，而男新怎没有这个机会。因此男新的新陈代谢比女新高，能量消耗更快。因此器官慢新损害远高于女新，寿命也会受到影响。

02多走路和多睡觉就一定长寿吗？

1.多走路

老年人多散步和锻炼确实有助于健康和长寿，走路是最简单的、老少皆宜的有氧运动，没有时间、地点、场景的限制。

长期坚持走路可以增强腿部和臀部的肌肉力量，促进全身血液循环，提高身体的代谢水平。

还能消耗多余的脂肪和垃圾，促进身体对钙的吸收与利用，预防骨质疏松症和缺钙引起的关节症状。由于走路可以有效改善血液循环系统，因此有助于保持血管的弹新，降低心脑血管疾病风险。

有研究还发现，人在快走的时候，每走一步，就可以调动一半的血液，加快血液循环。不过一定要注意适度，老人长期走路容易拉伤肌肉,同时对人体内脏器官也会有影响，反而对健康无益。

2.多睡觉