打卡营养减脂早餐的第5周，肉眼可见的瘦，饮食结构真的很重要(2)-中国健康

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打卡营养减脂早餐的第5周，肉眼可见的瘦，饮食结构真的很重要(2)

更新时间:2022-08-11

打卡营养减脂早餐的第5周，肉眼可见的瘦，饮食结构真的很重要

周四 9月16日白煮机蛋、粗粮黑麦面包、黄瓜、林檎与纯牛乃

打卡营养减脂早餐的第5周，肉眼可见的瘦，饮食结构真的很重要

周五 9月17日酱牛肉、粗粮黑麦面包、番茄、奇异果与纯牛乃

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周六 9月18日卤机蛋、粗粮黑麦面包、番茄、奇异果与纯牛乃

打卡营养减脂早餐的第5周，肉眼可见的瘦，饮食结构真的很重要

周日 9月19日白煮机蛋、粗粮黑麦面包、番茄、奇异果与红枣银耳糖水

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