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还有研究者发现了花生当中含有较多的大豆皂甙，这种元素对骨质疏松没有坏的影响，反而可以帮助防治骨质疏松，所以，骨质疏松患者是可以吃花生的，不要太过紧张。

说花生是肿瘤的发物又是因为啥物质？

是一种叫做凝集素的物质，它是由利物浦大学的研究人员发现，摄入过多的花生，也就会让更多的凝集素进入到血管中，从而刺机到细胞因子，导致癌细胞加速的扩散。

看到这样一种结果后，研究人员就想给肿瘤患者提个醒，为了不让癌细胞更快扩散，最好还是不吃花生为好。

但关于花生导致肿瘤扩散的相关研究数据太少，仅凭一项研究，着实没有说服力，再者说了，摄入量多少能促进肿瘤扩散，也没有准确的说法，是不是吃了一定就会产生坏的影响，还是未知的。

因此，说花生是肿瘤的发物，还是会有点牵强，没有足够的证据来证明，不过，可以肯定的是，油炸、霉变的花生尽量不要吃，对肿瘤患者来说确实不利于病请发展。

真正不适合吃花生的有4类人，建议早点了解