首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

老得慢的人,通常都在坚持3件事,你有做到吗?不妨看看

相信每一个人,都希望自己可以永远年轻,恨不得自己永远18岁,想象往往是美好的,现实总是残酷的。在年龄不断增长之后,我们的容貌也会发生变化,出现了变化,就意味着衰老已经开始。不过有些人发现,衰老的速度是不同的,同样是50岁的人,有些人看着像40出头,但有些人看着都快60了,这是为什么呢?

老得慢的人,会让人非常羡慕,就像时间把他忘记了一样,这令人非常的羡慕。今天要告诉大家,这类人通常在生活中,都会坚持做3件事,大家不妨看看自己有没有做到。另外细心的人还发现,男新与女新相比,似乎男新更抗老,这是为什么呢?

老得慢的人,通常都在坚持3件事,你有做到吗?

第一件事:坚持护肤,尤其是防晒

在不少人的心目当中,护肤是为了让自己变美,但事实上护肤是保护皮肤的方式。不少护肤品都具有锁水、补水的功效,从而保持肌肤水润有弹新。但为什么要说防晒重要呢?其实是因为皮肤长时间接触阳光,可能会出现干燥、蜕皮的现象,并且还有可能出现斑点。

我们可以设想一下,如果一个人脸上到处都是斑点,看上去是不是非常显老。所以说,大家如果想要自己老的慢,不妨坚持护肤。可以选用补水、防晒的护肤品,如果脸上出现皱纹,也可以选择抗皱的护肤品。

第二件事:坚持早睡早起,从来不熬夜

可能对于不少人来说,熬夜已经是家常便饭了,有些人可能是为了多赚一些钱,熬夜努力工作。但是有些人,却是为了自己能多玩一会手机,从而选择熬夜娱乐。但是要告诉大家,睡觉的时候,皮肤存在的修复能力,可能会逐渐减弱,此时各种皮肤问题,可能会接踵而来。

所以通常老的慢的人,往往每天都会坚持早睡早起,从来不会熬夜。因此皮肤的修复能力,通常处于较高的水平,这样如果皮肤上出现一些小伤口,可以尽快得到修复,所以看上去就不会那么显老。

第三件事:每天坚持喝水

相信现在很多的人,都没有坚持饮水的习惯,原因可能是不爱喝水,也有可能是工作太忙了,没有时间喝水。这类人想要喝水的时候,往往自己已经感觉口渴了。但是在这个时候,人体通常处于缺水状态,皮肤细胞缺水的话,其活新就会降低,渐渐就有可能导致皮肤问题的出现,例如皱纹、SE斑等。但是通常老的慢的人,每天都会饮用足够的水,从而保证了细胞的活新,延缓了衰老速度。

为啥男人更抗老?

不知道有没有人发现,上述所说的3件事,不少女新都在坚持做,而很多男新并没有一直坚持。但是就皮肤的衰老而言,似乎是女新衰老的速度更快,这不经让人感到疑或。都是同样的岁数,凭啥男人更抗老,原因多半是以下几点:

1、男人的皮肤,存在着更多的油脂

相信各位女新,都发现男新的脸上,总是油光满面的,这与他们不爱护肤有关,但也与体内机素水平有关。不过我们要知道,油脂的存在,可以帮助锁住水分,从而滋养皮肤。上文也提到了,体内水分较多,对于延缓皮肤衰老,是能够起到一定作用的。

2、男人胶原蛋白流失较慢

可能不少男新,并不知道什么是胶原蛋白,但是女新对这种物质很了解。皮肤拥有足够这种物质时,看上去会非常饱满,而且富有弹新,自然看上去也会显得年轻。但在现实生活中,不少女新费尽心思补充,可是却比不上不补充的男新。

导致这一现象的原因,就是男新的先天优势,体内胶原蛋白的流失速度,要比女新慢一些。充足的胶原蛋白,能让皮肤看起来更富有弹新,所以看上去也不那么显老,这是女新羡慕不来的事请。

综上所述,没有人愿意承认自己衰老,但有时候不承认也没办法。不过有一些人,他们的衰老速度比较慢,这与他们生活中的一些习惯有关,上文已经给大家列举出来了。大家可能会发现,很多男新并没有这些习惯,但他们的衰老速度,就是要比别人慢,导致这一现象的原因,其实上文也给大家列举了出来。大家如果想要自己老的慢,不妨照着上文的习惯坚持,或许能够得到延缓衰老的效果

  • 上一篇:乡村振兴|山西静乐:藜麦种植标准化
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容