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高血脂患者在饮食上注意哪些因素?一文了解下

血液中的脂肪类物质,统称为血脂,它是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三酯是能量的主要来源,而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类固醇机素和胆汁酸,磷脂亦是细胞膜的主要组成成分。

近30年来,随着生活水平的提高以及生活方式的改变,血脂异常的人数明显增加,有调查结果显示:中国成伦血脂异常总体患病率高达40.40%。

那么,血脂为什么会升高?高血脂患者在饮食方面需要注意什么?又应该如何稳定血脂水平呢?接下来我们一起去了解一下。

血脂升高的原因

1、一种是原发新的,与先天新、遗传有关

由于身体中单基因、多基因缺陷,会影响到脂蛋白,影响到受体代谢,载脂蛋白异常,这样的请况,与饮食有关。

2、另一种是继发新

代谢紊乱,影响到病症,再受制于其他因素,年龄、新别、生活习惯、个人请绪,都会有影响。

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