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蜂蜜是非常好的一种滋补新很强的养生佳品，有利于机活细胞活新，抑制幽门螺旋杆菌，提高肠胃功能，缓解便秘，改善口臭，让肠胃越来越好！

3、植物茶饮—猴头菇丁香沙棘茶

猴头菇是山中的一种菌菇类食物，素有“菌中之冠”的美誉，可以调节消化道器官，养护肠胃。

丁香具有清热解毒，消炎杀菌等作用，可以有效抑制幽门螺杆菌，改善口臭。用猴头菇、丁香再搭配大麦、茯苓、大枣、沙棘、山楂、山要、人参等。由专业人士经过科学配比配成专业的茶包，每天用开水冲泡着喝，肠胃好了，幽门螺旋杆菌也慢慢消了，身体就更健康了！

多吃两物

1、花生

花生小小颗，作用可不小，不仅可以直接吃，还可以榨成油。一般生吃花生对肠胃的养护是更好的，因为花生中含有不饱和脂肪酸和蛋白质。经常吃点花生，可以促进肠胃蠕动，有利于消化和吸收食物，帮助修复胃黏膜，消除幽门螺旋杆菌的活新。每天不宜吃太多的花生，早上起来吃五到十颗左右就可以了。长期坚持吃生花生，可以缓解腹胀、腹痛等问题，有利于肠胃健康。

2、藕粉