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莲藕是一种营养非常丰富的食物，经常吃莲藕有助于肠胃健康，但是，莲藕再好，也不可能天天都吃。而用莲藕做成的藕粉，就可以天天吃，也可以用来当早餐或者晚餐。不仅可以增加饱腹感，藕粉中的营养物质还可以满足人体所需，可以加速修复胃黏膜，达到暖胃养胃的效果。同时，藕粉还可以排除毒素和垃圾，有效抑制细菌的滋生，还能预防口臭，达到养胃护胃的作用。

那么，如何知道自己患有幽门螺旋杆菌呢？如果身体有以下症状，就要警惕是否是感染了幽门螺旋杆菌了！

1、胃痛

如果胃部感染了幽门螺旋杆菌，就会引起胃溃疡或者是十二指肠溃疡，那么就会出现胃痛的现象；

2、反酸

幽门螺旋杆菌是一种存活在胃内的细菌，会刺机胃部，分泌过多的胃酸。胃酸分泌过多了，就会出现反酸的现象；

3、口臭

胃内感染幽门螺旋杆菌，食物在胃内不能及时消化，在胃内发酵，产生难闻的氨气，往上逆，经口腔中呼出，就产生了口臭。