| 导语：例假一般就是指月经，女孩儿一开始来月经，最佳的年龄是12~14周岁左右，月经初潮是女孩进入青春期的一种象征，这种问题的出现，表明女孩要开启另一个人生阶段，也是女孩成长过程当中非常重要的一个阶段。
即使月经初潮属于是孩子青春期的问题，特别是女孩子的青春期，这也是必须要面对的一个生理现象，很多父母因为害羞或者是难以启齿会选择一笔带过，其实这是非常错误的想法。 其实母亲在女儿的成长过程当中，扮演着非常关键的陪伴者和引导者的角SE，特别是女孩第1次面临月经初潮时，一定要教授女孩最基本的生理知识，这不仅关系着女孩青春期的健康发展，也关系着女孩长大之后的心理和身体状态。
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