肝脏不好时，身体一般会有4个表现，不妨多学习下(4)
更新时间:2022-10-14
| 若想提高肝功能，我们还要改掉爱生气的坏习惯，不良请绪也是导致肝病的关键。 遇事保持冷静，以一个积极乐观的心态面对生活，身体才能更健康，由于现代人的压力较大，负面请绪比较多，这就会降低身体的免疫力，影响内分泌，进而对肝脏造成损伤。 若不想让肝功能受损，可以常吃以下5种水果，帮助修复受损的肝细胞，让肝脏更强壮。 03医生忠告：肝不好的人，不妨常吃5种水果，或能帮助修复肝功能 ★桑葚 桑葚被称为树中之王，叶成茶，果成霜，根成要，全身为宝，早在2000多年前，桑葚就成为了我国皇帝的补品，历代医学家也对其赞不绝口，百姓更是称桑葚为”民间圣果“。 中医也有五SE入五脏，黑入肾经，的理论，认为黑SE食物往往富含更多的天然花青素和微量元素等有益物质，过去的医生认为，桑葚是桑葚的经髓，结寒，心，肝，肾三经，滋润干燥，通便的好产品，滋养广泛的人。
★李子 李子是一种含有天然花青素的食物，其中还含有维生素A、天冬酰胺、丙氨酸和胡萝卜素，多吃李子能分解体内的脂肪和酒经，促进胃酸分泌，吃李子还能改善贫血和头晕的症状，并能达到滋补肝血的效果。
★橘子 |
