这2个常见的习惯或会伤害肝脏，为了肝脏健康最好是及时改掉
更新时间:2022-10-13
| 导语：来自河北的宋阿姨，今年已经56岁了，平时是在家里以种地为生，儿子毕业之后在大城市里工作，现如今已经成家立业了。 在外面工作的儿子特别担心宋阿姨一个人在家里，希望宋阿姨能够跟他一起去城里生活，但是感觉城里的生活不太舒心，所以宋阿姨便没有去儿子家里住。
后来自己的孙子长大了以后要回到家乡去上学，这样可以经常的陪伴自己，但是就在前不久，宋阿姨突然感觉自己的身体特别的不舒服。 儿子知道了以后，也非常担心孙阿姨的身体是不是出现了异常，就带着宋阿姨一起去医院进行了相关检查，最终结果显示宋阿姨出现了肝功能异常。 平时宋阿姨在家里种了一些南瓜，但是听很多朋友说若是肝功能不好的话，是不可以吃南瓜的，甚至有很多肝病患者在吃了南瓜之后导致肝脏疾病加重了，心里也有一些郁闷。
01肝病患者经常吃南瓜，是好是坏？ 从西医的眼里来看，南瓜是一种非常有营养的物质，其中富含丰富的维生素C胡萝卜素和锌元素等等，适当吃一些能够帮助身体润肠通便，清肝明目等等，对于肝病患者来说，平时是适合吃南瓜的。 而且南瓜当中含有丰富的果胶，这种物质可以帮助修复肠胃粘膜，促进身体，尽快把毒素排出体外，减轻肠胃的负担和压力。
从中医的角度上来讲，南瓜有着消炎止痛，补中益气的效果，同时还可以清热利尿，对于肝病患者来说也能够适当的多吃一些。 |
