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本文转自：上观新闻摘要：口腔健康是全身健康的重要组成部分，已被世卫组织列为人体健康十大标准之一。

我国进入老龄化，老年人健康日渐受到关注。老年人口腔健康问题不容小觑。世卫组织明晰老年口腔健康标准——8020。即80岁的老人至少应有20颗能正常咀嚼食物、不松动的功能牙。与此同时，口腔健康是全身健康的重要组成部分，已被世卫组织列为人体健康十大标准之一。许多口腔疾病与全身疾病息息相关，如糖尿病、心脑血管疾病等慢新病，与口腔疾病存在共同危险因素（吸烟、酗酒、不合理膳食、经神压力等）。

当下，许多老年人存在牙齿保健认知误区：“老掉牙，老掉牙，人老了，牙齿松动TUO落是正常的”、“人老牙齿不能拔，拔掉一颗牙，其他牙也要松”、“牙齿越磨越结实，多啃硬东西没关系”……如何厘清知识，这些维护老年口腔健康的要点不妨记下来。

老年人缺牙有哪些危害

1，缺一颗牙连累邻牙，影响全口牙

人体缺失牙后，咀嚼食物的效率下降，会影响胃肠道的消化和营养吸收。随着时间推移，牙齿排列也会发生改变，原本缺牙的空位逐渐变小，缺失两侧的牙齿会向缺失口倾斜移位，上下牙齿咬合关系也会改变，使得咀嚼食物的效率进一步降低。由于牙齿长期“将就”使用，两侧颞颌关节负担增加，咬合功能发生紊乱，可导致颞颌关节紊乱症，出现关节弹响、张口受限等症状。

2，缺牙不补面容可能会塌陷，影响美观

牙齿逐步缺失后，上下颌骨间隙失去牙齿支持，造成面颊部和周围肌肉松弛，看起来会比同龄人显得苍老。

3，缺牙不补，影响全身健康，增加多种疾病,死亡风险

老年朋友可以数数自己的功能牙数量。所谓功能牙，即没有松动、上下能成对的牙齿。对于70岁以上的老年人来说，功能牙数量指标越多，长寿概率越高。