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糖尿病属于一种慢新疾病，有的人是因为先天新胰岛素分泌减少，而导致身体患上糖尿病。也有些人因为自己不良的饮食习惯，导致胰岛细胞受损，造成胰岛素分泌不足。

一旦查出糖尿病，需要积极调节自己的饮食以及行为习惯。当然也要谨遵医嘱按时服用要物，这样才能尽最大可能稳定血糖值，降低患并发症风险。

稳住血糖就要在平时的饮食中注意少摄入糖分高的食物，有的人在平时不敢吃柿子，觉得柿子的糖分高，会加速糖尿病的病发。那么，柿子真的是糖尿病的加速器吗？接下来，

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关于柿子，你了解多少？

【柿子的糖分高吗？】

医生：柿子含糖量相对较高。

柿子属于一种比较常见的水果，里面含有大量的糖分及多种维生素，还包括胡萝卜素、黄酮类等，具有一定的食用价值。

柿子含糖量相比其他水果较高，一般包括蔗糖、葡萄糖及果糖，故对于糖尿病患者尤其血糖控制不佳者，一般不建议食用柿子。

平常在食用柿子时，也要注意食用量，过量食用容易出现消化不良及胃胀的请况。更不建议空腹吃柿子，柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下过量食用，可能会在胃内形成大小不等的硬块，不利于消化。

【吃柿子上火还是去火呢？】

医生：吃柿子是去火。

柿子具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、止血凉血等功效。

但需要注意的是，柿子虽然有去火的作用，但也不能多吃。