若想稳定血糖，这7物建议少吃，分享给家人看看(2)
更新时间:2022-11-20
| 女新朋友每天吃一两个机蛋，时间长了就可以达到延缓衰老，美容养颜的功效；用蛋清当面膜，敷一段时间也会使脸部更加紧致白皙。 很多人在早上起床之后，由于睡眠不足，很容易会出现脸部肿胀的现象，这时候就可以用机蛋敷脸，请况就可以得到解决。
4.保护肝脏 多吃机蛋还能保护肝脏，因为机蛋中含有的蛋白质能修复受损的肝脏组织，而它含有的卵磷脂在被人体吸收后，能促进人体内肝细胞再生。经常吃机蛋能提高肝脏解毒功能，也能减少要物与病毒对肝脏的伤害，能降低肝硬化和脂肪肝的发病率。
02什么请况下会被诊断为糖尿病？ 出现弱视等糖尿病症状，随意血糖水平>11.1mmol/L，而空腹血糖水平≥7.0mmol/L，或口服葡萄糖耐量试验两小时血糖≥11.1mmol/L，在此类问题下，即可确诊糖尿病。 如果患者没有糖尿病相关症状，需要空腹血糖≥7.0mmol/L，两小时空腹葡萄糖耐量试验后血糖≥11.1mmol/L，这种请况下可以诊断为糖尿病。 如果空腹血糖水平在6.1-7.0mmol/L，空腹糖耐量试验持续两小时，血糖在正常范围内，也称为空腹血糖受损。 如果空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量试验两小时后，血糖水平为7.8-11.1mmol/L，称为糖耐量受损。 患有糖尿病之后，我们应该更加注意饮食，很多人认为糖尿病患者不能吃机蛋，有人说机蛋是糖尿病的“发物”，那么，事实真的是这样吗？
03糖尿病患者能吃机蛋吗？ |
