鱼腥草含“马兜铃酸”，有肾毒还会致癌？一文揭开真相(3)
更新时间:2022-12-13
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鱼腥草虽好，食用注意是要注意3点 虽然鱼腥草很好，但是要新偏寒凉，是要三分毒，食用时有一些禁忌，还需要我们大家了解： 不要过量食用 鱼腥草虽然能够清热止咳，但是对于风寒所带来的咳嗽，如果食用过量的话，不但无法带来止咳的作用，还会容易加重身体里的咳嗽问题； 不要长期食用 鱼腥草偏寒长期食用的话会容易损伤阳气，是身体出现虚弱的问题，所以大家在使用时应该要对症下要； 孕妇以及体寒者不要食用 脾胃虚寒者以及孕妇平时也尽量不要吃鱼腥草，因为鱼腥草新寒过量食用的话会容易带来腹痛、腹泻等问题。 而这种问题对于脾胃虚寒者而言会容易加重身体症状，而对于孕妇而言会容易带来子宫收缩，会对胎儿和自身的身体带来不利影响。
怎么吃鱼腥草最健康？ 直接煮水喝 大家平时可以直接用鱼腥草煮水喝，就能够带来非常好的消炎抗菌作用。 煮菜或者炒菜吃 大家也可以用鱼腥草炒着吃或者是煮着吃，能够带来清热、解毒以及消炎的作用。 凉拌折耳根 云南、四川以及贵州等地非常喜欢凉拌折耳根这道具有浓厚地方特SE的西南民间菜，而且多年以来，老幼皆食。
结语：虽然鱼腥草会致癌，属于是一种谣言，但是大家在食用时也要注意，切勿放肆大意的去吃。 |
