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家庭自测血压时,有哪些注意事项?一文了解清楚(3)

血压是血管内流动的血液对血管壁的测压强,在循环系统中各类血管的血压均不相同,因此就有动脉血压,MAO细血管血压和静脉血压之分。

测定血压时是指动脉血压,在医学上将上臂测得的宏动脉血压代表主动脉压,正常请况下右臂血压较左臂血压更接近主动脉压,所以测量血压时首选右臂。

通常正常时左臂测得的血压,比右臂测得的血压在低12到20毫米汞柱,具体要以医生的测量的实际血压值为准。

03测量血压时的注意事项,不懂这些知识,测了也等于白测

1、测量血压之前,患者一定要安静的休息10~15分钟运动,否则休息30分钟,放松一下请绪,稳定一下心态,测量血压时,肢体不要使劲和乱动,保持一种轻松舒适的状态。

2、测量者尽量坐在有靠背的椅子上,背靠座椅两脚落地,放松测量时肘关节与心脏在同一水平上,上臂罗露并伸直,袖带气囊紧贴皮肤下缘距肘腕横纹两~三厘米,不要过松或过紧,保持一指的缝隙。

3、对于初诊高血压患者,应该每天早上6:00~9:00,晚上18:00~21:00各测量一次,每次测量2~3遍,连续自测一周的时间。最好在早上起床之后,服用降压要和早餐之前,排尿之后,固定时间自测坐位血压。

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