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本文转自：广州日报

暑假到了，暨南大学附属第一医院运动医学中心的门诊量和住院手术量持续走高——原来，很多在此前遭遇运动损伤的青少年正好趁着假期空档来接受治疗。

暨南大学附属第一医院运动医学中心李劼若主任提醒，前交叉韧带和半月板损伤等常见运动损伤看似不影响日常生活，但若延误治疗的话，会加重关节损伤，后期出现关节痛、关节不稳等症状时再治疗的成本和恢复所需要的时间、难度将大幅度增加。

高考前运动伤，高考后马上治

小王参加完今年高考后，马上来到暨大附一院运动医学中心办理了入院手续。入院第2天，李劼若就给他做了前交叉韧带重建与半月板修复术，手术非常顺利。术后2天，小王就出院了。

李劼若正在手术。

回想起两个多月前的经历，小王至今心有余悸。5月的一天，正在全力备战高考的小王打篮球时不小心摔了一下，膝关节随即肿痛厉害，就诊后检查发现前交叉韧带断了。当时医生告诉小王和家长，建议尽快手术治疗。还有不到一个月得时间就要高考了，手术治疗无疑会影响高考备考。

小王和家长带着忧虑找到了李劼若。李劼若详细查看后，告诉小王：由于高考在即，不需要在高考前急着手术，在适当保护好膝关节后可全力备考，如常学习生活，高考完后再手术。听了李劼若的话，小王的担心一下子烟消云散。高考结束后，小王如约住进了医院。

李劼若提醒，青少年的前交叉韧带断裂是有明确手术指征的，在安排好学习、生活并做好膝关节保护的请况下，伤后数周内手术不会影响康复效果，大家不必过于担心。但是要做好计划，拖延时间过长也有可能会造成膝关节进一步损伤。

前叉韧带损伤延误治疗 居然被吸收殆尽

小陈今年大学刚毕业，也趁着假期来住院治疗。但他的请况就没有小王那么理想了。小陈两年前也是打篮球时膝盖受伤，检查后知道是前交叉韧带、半月板损伤且程度不轻。当时医生建议住院治疗。但休息几周后，小陈的行走、小跑都不受影响，打球发挥也正常，小陈误以为已经没大碍，于是将此事抛诸脑后。

临近毕业前的一天，小陈走着走着突然膝盖一软，剧痛袭来，膝盖再也动弹不得。他只好再次就医，李劼若查看后表示，这次必须尽快住院手术，前叉韧带与半月板的损伤不容忽视。

在关节镜微创手术中的所见印证了医生的推断，小陈的前叉韧带断裂后被吸收，影子都看不见；半月板严重撕裂卡在关节处，软骨也存在损伤。手术团队花费了较多时间和经力才把损伤的半月板修复好。术后查房，李劼若告诉小陈，之前的受伤已经造成前交叉韧带断裂，虽然可以走路、跑步甚至打球，但是膝关节始终处于不稳定状态，这次痛得厉害就是半月板损伤卡住导致的，修复后需要坚持科学康复与锻炼。

李劼若提醒，像小陈这样的例子很常见，有些患者前交叉韧带损伤后，走动不受阻便没重视科学治疗，导致病请恶化才来手术治疗，极大地增加了治疗和康复的难度。李劼若建议膝关节受伤的朋友，尤其是运动量大的青少年朋友要尽早科学诊治，就算需要做前叉重建、半月板修复也不用担心，手术微创且疼痛程度很低，住院3天左右，经过科学的康复锻炼一年后一般都可以重返球场。