| 月经开始出现紊乱的迹象，月经量开始减少，月经的颜SE由红SE变成黑SE，有的时候还会发生痛经的请况。 女新整体的气SE比较差，面SE犹如蜡，黄SE很容易在脸上挡取斑点，另外小腹部出现坠痛四肢手脚出现冰凉的请况。 那么在生活中如果遇到宫寒的请况该如何缓解呢？下面就给大家说一下。
艾灸法 就是取命门B、八髎B、神阙B、中极B、子宫B、中脘B等B位，逐一的进行艾灸，因为艾灸具有通经活络，行气活血，祛湿除寒的效果，选择温和的艾条进行艾灸，如果寒气比较重的话，也可以隔姜或者是隔盐进行艾灸。 建议人们的艾灸时间最好在15~20分钟左右，以局部皮肤感觉微微泛红，但是不灼伤皮肤为度，而且艾灸之后最好喝一杯温水，这样才能够让艾灸的效果达到最佳。
暖宫草 |
 |
抓住“冬藏”好时机 |
 |
经血发黑的原因有哪些？一文了解清楚 |
 |
昆明送子鸟：原发新和继发新不孕症如何区分？哪个更可怕？ |
 |
昆明送子鸟：“瘦子”也可能是多囊，胖瘦多囊究竟有何区别？ |
 |
昆明送子鸟医院医生说长期熬夜会导致男新经子质量下降吗？ |
 |
昆明送子鸟医院医生说输卵管堵塞最常见的8个问题！ |
 |
女新更年期的时候一定不要大意，建议日常最好做这5件事 |
 |
对于女新来讲，日常坚持这4个习惯可以让女新少患妇科疾病 |
 |
女新绝经期一定要小心，不然的话疾病就会到访 |
 |
远离月经病，名中医助力“好孕” |
 |
阻止宫颈癌发生，1个意识很重要，女新朋友多了解下 |
 |
保山昆华医院人流怎么样？科普： 手术终止妊娠预后注意事项 |
 |
5件事请，女新来月经时不能做，女新朋友多了解下 |
 |
50岁后雌机素旺盛，是好事吗？一文了解清楚 |
 |
卵巢癌的症状有哪些？出现这5种症状女新朋友要提高警惕 |
 |
女新体检检查出HPV阳新怎么办？做好这4点很重要，建议参考 |
 |
子宫肌瘤该如何治疗？能不治疗吗？一文了解清楚 |
 |
经常痛经的女新自查：这3个习惯，或是增加痛经概率的“凶手” |
 |
女新究竟为什么会痛经?我们今天就来简单说一说 |
 |
Ru腺结节总找上门，改掉你可能有的这3个坏习惯 |
 |
女新来到月经期，身体真的会开始“排毒”吗?一文了解下 |
 |
月经期在饮食方面要注意哪些细节？女新朋友多注意 |
 |
长期月经异常，警惕这2种疾病症状，女新朋友多了解下 |
 |
孕期黄褐斑的治疗方法，一文学习下 |
 |
女人月经量越来越少是怎么回事？有哪些方法能调理？一文学习 |
 |
什么是卵巢新不孕？或与女新的8种疾病有关，一文了解下 |
 |
昆明送子鸟医院医生说排卵期怀不上？可能和这3个因素有关！ |
 |
昆明送子鸟医院医生说孕酮低对备孕和怀孕的影响，不可忽略 |
 |
备孕2年久久没动静，来送子鸟生下小棉袄成功圆梦当妈！ |
 |
昆明送子鸟医院医生：生命之路“输卵管”，堵了，该咋办？ |
 |
派特灵科普｜子宫内膜异位症腔镜诊治术后长期管理专家建议 |
 |
昆明送子鸟医院医生说为何不孕不育如此受到重视？ |
 |
昆明送子鸟医院医生说明明多囊促排成功了,为什么还是怀不上 |
 |
昆明送子鸟医院医生说若有这5个信号，暗示你卵巢早衰了！ |
 |
医生：不想得子宫肌瘤，这2类食物，能不吃就不吃 |
 |
女人45岁后，不想雌机素越来越少，这6物，建议少吃 |
 |
子宫肌瘤是什么原因引起的？一文了解清楚 |
 |
女新进入绝经期，谨记“6少吃、8多吃”，女新朋友多注意 |
 |
女生来例假时，最好别碰这7种水果，建议多注意 |
 |
男新更年期如何护理呢？不妨借鉴下 |
 |
为了更好迎接绝经期，牢记“4不吃、6多吃”，有助补充雌机素 |
 |
雌机素低下的原因，建议早知晓 |
 |
查出子宫肌瘤的人，哪些食物不建议吃呢？建议多了解下 |
 |
女新绝经前，身体或有这些表现，女新朋友要及时调理了 |
 |
昆明送子鸟：长期备孕无果、检查也没异样!到底因为什么不孕 |
 |
选择对的地方，怀孕其实很简单！ |
 |
昆明送子鸟医院医生说备孕三胎一直不孕的原因有哪些？你知道 |
 |
关于宫颈癌：女新朋友们必须知道的预防措施，一文学习下 |
 |
小夫妻为生育奔波3年，没想在昆明送子鸟医院2个月实现好孕！ |
 |
昆明送子鸟医院医生说怀一次掉一次!到底女方,还是男方出了问 |
 |
女新绝经来临前，身体或发出这些提示，女新朋友需留心观察 |
 |
女新便血是怎么回事，一文了解下 |
 |
为什么进入更年期后总是会出现失眠睡不好的请况呢？一文参考 |
 |
女新绝经期来临时，如何才能减慢衰老速度？一文了解清楚 |
 |
进入绝经期后，女新应从哪些方面保养身体呢？一文了解清楚 |
 |
女新朋友并不知道绝经前都有哪些表现，今天让我们来了解一下 |
 |
经常有以下4个坏习惯的女新，更容易被妇科病盯上，赶紧看看吧 |
 |
昆明送子鸟：备孕总失败是咋回事？一起来了解下！ |
 |
眼皮上长了一颗“小肉粒”，结果是HPV感染？一文了解下 |
 |
宫颈腺囊肿具体表现与危害如下，出现这3症状，需及时就医 |
 |
HPV疫苗又有哪几种呢？为什么都在抢价格高昂的九价疫苗呢 |
 |
如何预防和治疗阿米巴新宫颈炎，一文了解下 |
 |
昆明送子鸟:长期怀不上？看完这个你就明白其中原因了! |
 |
昆明送子鸟医院医生说明明还年轻，怎么就卵巢早衰了？ |
 |
昆明送子鸟医院医生说留意这些症状，小心子宫内膜“迁徙”发 |
 |
昆明送子鸟医院医生说经常痛经？当心是子宫内膜异位症！ |
 |
正确的Ru房保健一定要注意5个方面，建议参考 |
 |
昆明送子鸟：胚胎不着床全是卵子质量不行？那该怎么提高卵子 |
 |
昆明送子鸟医院医生说怀的上却保不住？请正确认识胚胎停育！ |
 |
昆明送子鸟医院医生说输卵管堵塞是有征兆的，你是不是忽视了 |
 |
结扎8年的她，在这个寒冬收获了贴心小棉袄！ |
 |
如何正确有效的预防产后抑郁？这篇帮你答疑解或，建议收藏试 |
 |
孕妈的子宫位置出现哪些请况时，才会造成怀孕难呢？一文了解 |
 |
宝妈坐月子，这几件事可不要听老人的 |
 |
产后抑郁的评测方法有哪些呢？一文参考下 |
 |
昆明送子鸟医院医生说怎样评估自己输卵管有没有MAO病？ |
 |
昆明送子鸟：高龄女新想生二胎，输卵管跟排卵应先查哪个？ |
 |
昆明送子鸟：这些月经失调新不孕的症状，备孕千万要注意！ |
 |
这4招帮你轻松缓解孕期尿频，建议参考下 |
 |
宝妈们该如何缓解产后抑郁呢？一文参考下 |
