切记！不要向“普通跑者”提问这5个问题
更新时间:2022-06-13
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脚步所至，皆为所爱 这里只说与跑者有关的故事 跑步似乎成了很多人讨论运动项目最热的一项了，尤其是在中年人的生活圈子里，朋友圈多见都是他们的打卡发圈，但也正是随着跑步的人越来越多，部分不喜欢或者不跑步的人感觉与这些人有些TUO轨，比如他们经常新地问一些令跑者无法回答的尴尬问题，今天小编就带大家一起来了解一下，在这里也想告诉那些不爱跑步的人，切记不要向普通跑者提这5个问题！
Q1：这次参加马拉松，你得了第几名？ 一般问这种问题的人肯定是不了解马拉松的，所以向他们解释起来非常困难。毕竟他们不知道42.195公里的距离得需要多强大的耐力和能力才能跑完，一般普通跑者参加首次比赛只要能在规定的6个小时之内完赛就已经很不错了。 所以，当你身边有人跑完全马发朋友圈或者提起时，不要再问获得第几名了，能够安全完赛，真的很不错了！
Q2：跑马拉松比赛还要交费？是不是脑子坏了？ 马拉松并非公益比赛，举办一次需要耗资很多钱，而且一场马拉松少则几千人，多则上万，谁能承担起这样的开销啊。跑马也是跑者的爱好，报名费也就100～200块，这是跑者的一种信仰和目标，不懂爱好跑马的人就不要再问这种没水平又令人气愤的问题了。 其实，马拉松的市场很火热，有时候有些比赛可能你想花钱参赛都未必能报上名。
Q3：看你天天跑步，是不是不用上班？ 跑步形成规律以后，自然会变得自律，且每天打卡跑步那是对自己制定的计划，跑者一般都善于管理时间，他们也都是上班族，甚至有时候比普通工作者还要忙，只是他们爱好这项运动，大部分的时间也都是自己挤出来的，另外跑步对于他们而言早已成为生活的一种习惯，有时候不存在坚持不坚持了，每天跑步已是常态。 时间就像海绵里的水，挤挤总会有的。你要想跑一样可以挤出时间，所以不要问这种无脑的问题。
Q4：跑步是不是会导致小腿变粗？ “跑步会使小腿变粗”早已就是跑圈的谣言，尤其是女生担心跑步后使得腿型不好看了。其实大家不要再去问跑着这样的问题了，跑后小腿会变粗那是短暂的充血膨胀，几个小时后就会恢复原样，只要你每次跑完认真的对肌肉进行拉伸放松，不仅不会变粗，还会使小腿的肌肉变得更加细长且有型。 当然，之所以有的跑者看起来腿型粗犷不好看，那是因为他的跑步姿势不对、拉伸不够，长期不科学的跑步方法所导致的。
Q5：跑步最近又有人猝死了，劝你还是不要跑了！ 发生这样的现象概率其实是很低的，一般有计划的跑者，都会有自己的力量支撑且懂得掌握身体的规律，那些因为跑步而倒在跑道上的人，多数都是盲撞无知，高估了自己的能力，不懂得节制，不知道如何调整自己的心率状态而导致的。 当然，也不排除本身就有基础新心脏类疾病。跑步其实是最安全的运动了，只要科学合理地进行，是不会有什么危险的。
因此在日常生活中，碰到身边有坚持跑步的人，不要再问他们这样的问题了哦，不然真的会很尴尬，而且他们还不知道如何回答你。 爱跑步，爱生活。欢迎关注小方说跑步，为您分享更多跑步资讯！
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