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渐渐地，渐渐地，

夏天的脚步近了，

你的体重还好吗？

每一个夏天来临之前，

好像所有的姑娘和小伙子们都卯足了劲做一件事：

减。肥。

可是，

少吃多运动这件事，

为什么听起来这么简单，

做起来就那么难呢？

擦画师Leonid Khan笔下的减肥日常，

像不像正在减肥的你？

吹空调喝冷饮看电视，简直不要爽歪歪。

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没人能阻挡我对美食的向往……

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你为什么总会减肥失败？

因为每当减肥进行时，

你总能找到各种“合理的”理由和借口去逃避。

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打扰别人睡觉真的很不好呢

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反正刚才已经锻炼啦，不会长胖的。

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反正走路已经消耗了能量，一个机腿没事的！

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要吃就要吃过瘾嘛

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如此美味的蛋糕，含着泪花了妆也要吃完……

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我有三个游泳圈

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世界还有比睡觉更美好的事吗？

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所以说，对于懒人吃货来讲，

减肥啊，永远都是明天的事。

于是，

等到这个夏天过去，

说好的减肥，到头来，

又是一个循环……

减肥这件小事真是充分说明：

世界上无难事，只要肯放弃。

不过，话又说回来，

年纪轻轻的，干嘛非要减肥呢？

是麻辣小龙虾不好吃？

还是酱烧肘子不入味？

做人嘛，最重要的就是开心。

没有必要把自己搞得那么累。

瘦子有瘦子的美

胖子也有胖子的肥

不如啊，就对自己好一点

爱爱做的事

爱想爱的人

吃想吃的东西

练该练的瑜伽

……

‘传说’，你从什么时候开始练瑜伽，

你的年龄就会停在那个时候，

尤其是女新，

一开始为了用瑜伽减轻压力，

之后都持续练习，

是因为瑜伽让她们感觉或者看起来，

比同龄人年轻着许多！

也许只是生活中的一点点不同，

让这些有追求的女人有了与众不同的样子。

感恩瑜伽让我们更加美丽。

瑜伽是身体的锻炼，是心的旅行，是生活的方式，

更是探索生命意义的文化。

愿你永远和瑜伽一路同行！